Natalia Przybylska
Psycholog Łódź

Konsultacje, coaching, terapia Łódź

Zastanawiasz się jak ogarnąć …

emocje i stresn

Emocje i stres

Niby wiesz co to emocje, ale nie rozumiesz do końca po co są?
Pojawiają się u ciebie niekontrolowane wybuchy złości?
Masz wrażenie, że przedkładasz potrzeby innych ponad swoje?
Często występuje u Ciebie huśtawka nastrojów?
Masz problemy ze snem?
wyzwania

Samoocenę, Motywację, Zarządzanie czasem

Czujesz, że coś Cię blokuje, ale nie wiesz co?
Chcesz coś zmienić w swoim życiu ale nie wiesz jak ruszyć z miejsca?
Ciągle odkładasz na później i masz wyrzuty sumienia?
Nie wiesz, gdzie gubisz czas?
Chcesz wypracować nowe nawyki, ale Ci się nie udaje?
Zbyt często zgadzasz się na prośby innych bo nie umiesz odmówić?
relacje i komunikacja


Relacje i komunikację

Masz wrażenie, że nie dogadujesz się z bliskimi?
Czujesz blokadę kiedy masz się wypowiedzieć w grupie?
Masz wrażenie, że nikt Cie nie rozumie?
Trudno Ci przekonać kogoś do swojego pomysłu?
Często kłócisz się z rodziną/znajomymi?
zburzenia psychiczne



inne trudności

Mierzysz się z lękiem, obniżeniem nastroju, ADHD?
Czujesz, że trudno ci wyjść z domu?
Masz wrażenie, że nie możesz popełniać błędów?
Nie odzywasz się w grupie, bo boisz się oceny albo wyśmiania?
Czujesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz do końca co?

Ale jak właściwie spotkania ze mną mogą wpłynąć na twoje życie?

W zależności od twojego celu…

Nauczysz się rozpoznawać emocje i lepiej na nie reagować.
Ruszysz z miejsca.
Przestaniesz odkładać wszystko na później.
Zrozumiesz swoje trudności i poznasz mocne strony.
Swobodnie będziesz wyrażać swoje zdanie.
Zrozumiesz co jest dla Ciebie ważne.
Wyciszysz krytyczny głos w swojej głowie.
Będziesz wiedzieć jak rozmawiać z innymi bez zbędnych napięć.
Przestaniesz unikać spotkań towarzyskich.
Wprowadzisz zmiany w swoje życie i zaczniesz w końcu osiągać cele.

Poznajmy się

Psycholog w Łodzi, psycholog łódź, coaching łódź, terapia łódź

Pracuję jako psycholog w Łodzi. Codziennie razem z dorosłymi klientami znajdujemy nowe ścieżki prowadzące do zdjęcia blokad i przezwyciężenia trudności, których doświadczają. Pracuję w nurcie CBT (jestem też w szkole psychoterapii), ale inne podejścia nie są mi obce. Szczególnie lubię mówić o mindfulness, bo bycie chociaż chwilę „tu i teraz” to trochę jak magia w naszej codzienności. Z ciekawostek: mam ADHD i zajmuję się też diagnozowaniem i terapią ADHD u dorosłych.

Przed pracą w gabinecie przez 8 lat pracowałam w korpo, w tym 4 lata w HR i w tym 2 lata jako koordynator zespołu.Dobrze rozumiem różnego rodzaju trudności związane z przetrwaniem w korporacji i pewne tajniki zarządzania zespołem. Przez ten czas wspierałam managerów, pracowników i swój zespół, prowadziłam sesje coachingu 1:1 i szkolenia z umiejętności „miękkich” takich jak efektywna komunikacja, zarządzanie sobą w czasie, jak rozmawiać z „trudnym klientem”. Prowadzę też profile psychoedukacyjne w mediach społecznościowych, aby każdy kto zastanawia się nad rozpoczęciem ze mną spotkań miał szansę chociaż trochę mnie poznać i się oswoić (linki znajdziesz poniżej). Tworzę też treści, które możesz znaleźć w sekcji „Darmowe materiały„, „Blog” oraz „Szkolenia„.

Pracuję z humorem, więc jeśli szukasz w Google hasła „psycholog Łódź” i zależy Ci na kimś, kto nie ma przysłowiowego kija w … sam/a wiesz gdzie, ale za to ma wiedzę, umie ją wykorzystać i przekazać tak, że nawet dziecko to zrozumie, to jesteś w dobrym miejscu!

A tu możesz sprawdzić z kim masz do czynienia:

Tutaj trochę faktów dla osób, które lubią wiedzieć więcej

Gdzie przyjmuję

Mentivo – szkolenia, doradztwo, terapia, ul. Żeligowskiego 43/59, Łódź Whatsapp/sms 515-398-363/ mail: mentivo.edu@gmail.com


Cennik w Mentivo

Konsultacja psychologiczna (50 min) – 200 zł
Terapia psychologiczna (50 min) – 200 zł
Trening rozwoju osobistego (50 min) – 300 zł pakiet 4 spotkań – 1100 zł
Trening regulacji emocji (50 min) – 250 zł; pakiet 4 spotkań – 900 zł
Diagnoza w kierunku ADHD dorośli (min 3 spotkania, w tym 2 spotkania po 1,5h i jedno 1h + opinia psychologiczna) – 1100 zł Płatność za pakiet przy pierwszej wizycie

*Płatność przelewem: 11 1050 1461 1000 0090 8466 6842 tytuł: konsultacja/trening/diagnoza (w zależności od wybranej usługi) + imię i nazwisko/inicjały + data wizyty
*Płatność blik na numer telefonu: 515-398-363 tytuł jak wyżej

Chcesz wiedzieć czym się różnią te spotkania?

co piszą o mnie inni

Masz do mnie jakieś pytania? Pytaj śmiało!

Przewijanie do góry